Transformación para Mujeres +40

Empezá por 21 días.

Esto no es un desafío.

Es el principio de tu renacer.

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Esto no es un desafío.

Es el principio de tu renacer.

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Esto no es un desafío.

Es el principio de tu renacer.

SUMATE AL DESAFÍO 21 DÍAS. EMPEZÁ HOY MISMO

¿ESTÁS LISTA PARA RENACER?

Un programa diseñado para transformar tu cuerpo, tu mente y tu energía después de los 40

QUIERO SUMARME

¿POR QUÉ RENACIDA?

Porque descubrí que el verdadero cambio no empieza en el cuerpo, sino en la mente. Después de los 40 aprendí a alimentarme con hábitos antiinflamatorios, a entrenar respetando mi ciclo y a priorizar mi fuerza. Así nació mi nueva versión.

LLEGAS A MARZO CON OTRO

CUERPO Y OTRA MENTALIDAD

LLEGAS A MARZO CON OTRO

CUERPO Y OTRA MENTALIDAD

LLEGAS A MARZO CON OTRO

CUERPO Y OTRA MENTALIDAD

QUIERO LOGRARLO

Soy Andrea D´Attoma, creadora de Renacida, coach y docente apasionada por la transformación de las mujeres

Durante años me perdí entre dietas, cardio, inseguridades y exigencias, buscando cambiar mi cuerpo. Hasta que entendí que lo que necesitaba era reencontrarme conmigo misma.

Hoy, después de más de 27 años estudiando y entrenando, acompaño a mujeres +40 a transitar este mismo camino de renacer, confiar en sí mismas y volver a elegirse.

Durante años me perdí entre dietas, cardio, inseguridades y exigencias, buscando cambiar mi cuerpo. Hasta que entendí que lo que necesitaba era reencontrarme conmigo misma.

Hoy, después de más de 27 años estudiando y entrenando, acompaño a mujeres +40 a transitar este mismo camino de renacer, confiar en sí mismas y volver a elegirse.

Durante años me perdí entre dietas, cardio, inseguridades y exigencias, buscando cambiar mi cuerpo. Hasta que entendí que lo que necesitaba era reencontrarme conmigo misma.

Hoy, después de más de 27 años estudiando y entrenando, acompaño a mujeres +40 a transitar este mismo camino de renacer, confiar en sí mismas y volver a elegirse.

QUIERO MI TRANSFORMACIÓN

Reconstruí mi fuerza y vitalidad en 3 meses y renací en mi versión más fuerte.

Ahora es tu turno: con mi programa vas a ver cambios, incorporar hábitos y sentir acompañamiento en cada paso.

Reconstruí mi fuerza y vitalidad en 3 meses y renací en mi versión más fuerte.

Ahora es tu turno: con mi programa vas a ver cambios, incorporar hábitos y sentir acompañamiento en cada paso.

Reconstruí mi fuerza y vitalidad en 3 meses y renací en mi versión más fuerte.

Ahora es tu turno: con mi programa vas a ver cambios, incorporar hábitos y sentir acompañamiento en cada paso.

Entrenamientos adaptados a tu ciclo.

Alimentación consciente y antiinflamatoria

Mindset y gestión emocional.

Fuerza, energía y confianza

¿QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?

Módulos de Renacida

1. Bienvenida: Conectá con tu propósito y tu punto de partida.

2. Mindset: Soltá lo que te frena y arrancá con foco.

3. Entrenamiento: Mové tu cuerpo según tu ciclo hormonal.

4. Alimentación consciente: Escuchá tu cuerpo y comé con intención.

5. Alimentación antiinflamatoria: Reducí dolores y sentite liviana.

6. Gestión emocional: Manejá emociones y ansiedad con herramientas prácticas.

Módulos de Renacida

1. Bienvenida: Conectá con tu propósito y tu punto de partida.

2. Mindset: Soltá lo que te frena y arrancá con foco.

3. Entrenamiento: Mové tu cuerpo según tu ciclo hormonal.

4. Alimentación consciente: Escuchá tu cuerpo y comé con intención.

5. Alimentación antiinflamatoria: Reducí dolores y sentite liviana.

6. Gestión emocional: Manejá emociones y ansiedad con herramientas prácticas.

Módulos de Renacida

1. Bienvenida: Conectá con tu propósito y tu punto de partida.

2. Mindset: Soltá lo que te frena y arrancá con foco.

3. Entrenamiento: Mové tu cuerpo según tu ciclo hormonal.

4. Alimentación consciente: Escuchá tu cuerpo y comé con intención.

5. Alimentación antiinflamatoria: Reducí dolores y sentite liviana.

6. Gestión emocional: Manejá emociones y ansiedad con herramientas prácticas.

ESTOY LISTA PARA EMPEZAR

SI ELLAS PUDIERON, VOS

TAMBIÉN PODÉS

Ellas transformaron su cuerpo, mente y energía, logrando resultados que antes parecían imposibles. Con mi programa cambiaron su mindset, mejoraron su composición corporal y estimularon su metabolismo.

Ahora es tu turno.

SI ELLAS PUDIERON, VOS

TAMBIÉN PODÉS

Ellas transformaron su cuerpo, mente y energía, logrando resultados que antes parecían imposibles. Con mi programa cambiaron su mindset, mejoraron su composición corporal y estimularon su metabolismo.

Ahora es tu turno.

SI ELLAS PUDIERON, VOS

TAMBIÉN PODÉS

Ellas transformaron su cuerpo, mente y energía, logrando resultados que antes parecían imposibles. Con mi programa cambiaron su mindset, mejoraron su composición corporal y estimularon su metabolismo.

Ahora es tu turno.